10월 전까지 -2kg
D-13
유즈앙
- 2019.09.18 18:08
- 49
- 1
목표57kg
현재59kg
14시간 공복
점심 찐감자 많이먹고 찐고구마1개 김
간식 미주라 허니 비스켓 2개
저녁 닭가슴살 스테이크100g
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