• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

집에서 할수있는 유산소운동 추천부탁드려용

다신등급

근육근육
  • 2014.11.03 08:50
  • 364
  • 2

요즘 너무 근력운동에만 치우치고있는것같아서ㅠㅠ 근력도 중요하지만ㅋㅋ제 뱃살들은 근력운동으로 처리하기힘드니카ㅠㅠ
아침에 근력운동하고 공부하고 저녁에 들어와서 아파트내의 짐에 러닝머신뛰어야겟다하고 오면 이미밤이네요ㅠㅠ밤에는 문을 닫거든요ㅠㅠ 공부도 운동도 둘다잡고싶은뎅 ㅠㅠ
집에서 간단히 할수있는 유산소운동없나요?ㅎㅎ

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    날쎈차차 2014.11.03 15:37

    집에서 훌라후프요..

    답글
    |
    입력
  • 정석
    이번여름에는비키니입자 2014.11.03 09:32

    4마일걷기운동 좋아요

    답글
    |
    입력
이전글

1시간걷기

2014.11.04 조회수 : 288
다음글

주말에 약속이 있으면 뭘 먹어야하나요ㅠㅠ

2014.11.03 조회수 : 285
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@basik0815 N
  2. 2 명지니맘 상승
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 beebee87 N
  5. 5 꽃신깨비 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기