학생 다이어트
체리aa
제가 학생 인데요 점심에 급식을 먹는데 얼마나 먹어야하고 아침점심저녁은 어떻게 먹어야하고 잘 모르겠어요 식단과 효과좋은 간단한 운동도 알려주세요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
평소드시는거에서 밥 절반 기름진 반찬 절반 국물 절반으로만 줄여서 드셔보세요 운동은 줄넘기랑 스쿼트 추천드려요
체지방 4kg 감량한 ‘몸짱 다이어터’의 몸매 가꾸는 비결!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
평소드시는거에서 밥 절반 기름진 반찬 절반 국물 절반으로만 줄여서 드셔보세요 운동은 줄넘기랑 스쿼트 추천드려요