다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 순서 뭘 먼저해야하죠
솔솔소솔
- 2019.09.09 21:58
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유산소 아님 근력 둘중에 뭘 먼저해야 효과가 좋나요?
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비밀 댓글 입니다.
저는 유산소로 버닝해주고 근력운동합니단