D-43일 남았어요!
MON킴
바디프로필을 목표로 62.8kg->58.4kg 현재진행중입니다.목표는 48kg 키가 158밖에되지않아서 앞으로10kg는 더빼야하는듸ㅣ 식단이 참 힘드네요 ㅜㅜ우선 아침 공복유산소가 제일힘들어요너무배가고파서.. ㅎ ㅎ 앞으로43일!10키로뺄수있을까요?ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
9/6 운동일기
식사시간
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.