다이어트 식단
어린이식판 점심
유짱미인
- 2019.09.03 19:32
- 450
- 1
요즘3주째 어린이 식판으로 점심 저녁을 먹습니다
지금 밥이외엔 간식 전혀 안먹구요
저녁에도 같은량으로 조금씩..
아침은 공복에 물한잔
3주째 몸무게 3.0kg감량했네요
ㅎㅎ
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식판식 양조절 하기에 좋아보이네요