힘들다 힘들어
식이 조절은 너무 쉬운데 운동이 너무 싫다.. 많이 먹지도 않는데 얼마나 안움직이면 살이 찔까 기초대사량도 바닥이고 맨날 아프고 운동하면 몸이 아프니까 운동은 더 못하겠고 하.........
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ㅠㅠㅠ저두 그래요 ㅠㅠ힘내용
너무 적게 드시는 거 아니예요...? 그러면 기초대사량 점점 더 떨어지는데....