다이어트 일기
02월 13일 (음식 1281kcal)
희야81
- 2016.02.13 08:21
- 88
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아침식사 : 343kcal (26.78%)
| [세븐일레븐] the커진 소고기 고추장 삼각김밥 (1개, 200g) | 293kcal |
| 배 (1개, 120g) | 50kcal |
점심식사 : 359kcal (28.02%)
| 레드파프리카 (1개, 130g) | 24kcal |
| 한라봉 (1회분, 100g) | 48kcal |
| 달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
| 호박고구마 말랭이 (1봉지, 58g) | 178kcal |
저녁식사 : 523kcal (40.83%)
| 떡갈비 (1회분, 170g) | 354kcal |
| 비빔냉면 (1인분, 150g) | 169kcal |
간식 : 56kcal (4.37%)
| 볶은땅콩 (1인분, 10g) | 56kcal |
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