체지방뿌셔뿌셔
8월 28일
보돈보돈
- 2019.08.28 21:50
- 35
- 4
저녁밥 : 닭가슴살소시지 1개, 체리 5알, 아몬드 10알, 고구마 작은것 1개(사진에 있는 고구마 1개 안먹음)
운동 : 런닝머신 1시간 5분, 스쿼트 100개
컨디션 회복!😁!
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웅.....장난인줄 아는데...머쓱..🤗
장난이어쏘....상처받진않았게찌!
다이어트식판이얌! 일반식판의 절반 사이즈라규!
ㅋㅋㅋ보도니식판에먹네 급식실에서훔쳐왔니?