소개글-
혤0927
키:160목표: 현62kg -> 45kg기간:3개월사실 너무나도 짧은 기간에 17키로를 감량한다는것이 말이 안되지만.. 11월 결혼식이라.. 그때까지 최대한 감량하고 그 후엔 건강하게 감량과 유지하도록.....!!!식단과 운동을 병행하여 근육량을 높이고 체지방은 뺄수있게 화이팅!!!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
반갑워요..우리 꼭 같이 성공해요♡
소개글
그룹방 공지🌸
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
반갑워요..우리 꼭 같이 성공해요♡