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비포&애프터

감량전후 '뒷모습' 차이

다신등급

bboyoon44

  • 2019.08.27 09:19
  • 7,142
  • 77

감량전후 '뒷모습' 차이

감량전후 '뒷모습' 차이


다이어트 전(74~75) vs 다이어트 23일차(66~67)


적절한 식단 조절 + 최소한의 근력운동,
그리고 부지런해지자는 마인드 변화가 전부인
흔하디 흔한 다이어터1 입니다.

다이어트 23일차 진행중 사진이며,
찍어준 사람은 전부 같은 사람입니다ㅎㅎㅎㅎ

솔직히 아직 비포 애프터에 올릴만큼
많이 빠진 건 아니라서 올리기 조심스럽지만

사진 보고선, 생각보다 많이 빠졌구나를 느끼고
더 의지를 다잡기 위해 올려요☆


우연히 찍힌 사진에서, 이전과 달라졌음을 느끼니 감회가 새로워요!
더 큰 변화를 위해 한동안 또 노력해야겠죠!?

다들 건강해져요!!!

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  • 정석
    bboyoon44 2019.09.09 15:51

    suhoy 감사합니다☆

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  • 초보
    suhoy 2019.09.08 09:29

    대단해요!

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  • 정석
    bboyoon44 2019.09.05 19:06

    옥구슬맘 감사합니다!

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  • 정석
    bboyoon44 2019.09.05 19:05

    GATTENG 166입니다!! 아직 갈 길이 멀지만 감사합니다!ㅎㅎ

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  • 입문
    옥구슬맘 2019.09.05 09:26

    굿입니다~^^

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  • 입문
    GATTENG 2019.09.05 04:57

    부럽댜,,,,,,, 키가 어떻게 되셔요!

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  • 정석
    bboyoon44 2019.09.04 10:30

    Tjtl234기매니식탐빠염승승에스 감사합니다!!!ㅎㅎㅎㅎ

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  • 정석
    승승에스 2019.09.03 23:27

    대단해요 >-<

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  • 지존
    식탐빠염 2019.09.03 23:07

    에프터 사진 완전 여자여자 하네요
    예쁘세요

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  • 정석
    니니곤 2019.09.03 13:01

    대단하세요~~##

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