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다이어트 일기

08월 26일 (음식 1226kcal, 운동 360kcal)

다신등급

헐랭이송산

  • 2019.08.26 23:31
  • 39
  • 0

이틀운동 쉬고 오늘 다시 했는데
빼먹지말고 하자..!!!

  • 음식
  • 운동

1226/ 2040

360/ 340

성공
(834)

아침식사 : 274kcal (22.35%)

토마토주스 41kcal
떡이말랑 고구마 150kcal
떡이말랑 치즈 83kcal

점심식사 : 415kcal (33.85%)

오늘은 현미밥 닭갈비 359kcal
상추 18kcal
고추 38kcal

저녁식사 : 537kcal (43.80%)

[CU] 골든치킨텐더볼 264kcal
두유 180kcal
바나나 93kcal

운동 : 360kcal
트램폴린 360kcal
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