다이어트를 시작하는 30대
0712
인제 다이어트를 시작하는 30대 여자인데 한달가량 목표 kg는 10kg예요 아직 시작한지는 얼마 안됬지만 도움을 받고 싶어요..도와주세요!꼭! 꼭! 받으면 열심히 잘 챙겨 먹고 활용하면서 운동도 꾸준히 하겠습니다~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
단백질, 하루에 얼마나 먹는 게 적당할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
자극사진
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.