지난주부터 힘내고 있어요!
고등어탕
편하게 하자고 생각했는데 당연히 아직 결과가 뚜렷하진 않아서 조바심이 나서 문제네요. 적당한 운동과 식단 병행중인데 그래도 꾸준히 해보려고 해요 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
뱃살 고민이라면, '0000' 먹는 것을 피해라!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
다이어트는꾸준함이 생명!!
오늘의 아침
2일차 08월 20일 (음식 507kcal, 운동 560kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어트는꾸준함이 생명!!