다이어트 일기
07월 25일 (음식 1421kcal, 운동 29kcal)
제노찐뷘
- 2019.07.25 23:45
- 81
- 1
친구 학원 끊어서 파티 하는 바람에 먹어버렸다 낼 덜 먹어야지
- 음식
- 운동
1421/ 800
29/ 354
실패
(946)
아침식사 : 160kcal (11.26%)
| [롯데제과] 와일드바디 | 160kcal |
오전 간식 : 64kcal (4.50%)
| 설탕 | 60kcal |
| 녹차 | 2kcal |
| 라임쥬스 | 2kcal |
저녁식사 : 1,197kcal (84.24%)
| [맘스터치] 인크레더블버거 | 724kcal |
| [맘스터치] 케이준 양념감자(소) | 313kcal |
| [롯데칠성] 펩시콜라 | 160kcal |
운동 : 29kcal
| 보통 걷기 | 27kcal |
| 플랭크 | 2kcal |
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내일 열심히하면 되죠! 화이팅ㅎㅎ