생리전 식욕
48가즈아!!!
생리 일주일 전부터 식욕이 정말 너무 폭발해요ㅠㅠㅠ주체 할수 없을 정도로 그래서 너무 고민이에요어쩌다 잘참으면 너무 우울해지고 다음날 더 힘들어져서 더 많이 먹어요어떻게 하면 식욕을 좀 줄일 수 있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
일단 그기간때는 아침점심간식 으로 포만감있게 드시는게 나아요 몸은 당연 앞으로 필요할 에너지를 더 먹으라고 신호를 보냅니다 ~더 드신다고 크게 어찌되지않아요 ~^^생리끝나면 또 언제 그랬냐는듯이 다 빠집니다걱정마시고 어느정도 당분도섭취하시고 잘드세요^^
쿨쩡 감사합니다!!!ㅠㅠㅠ 정말 걱정 많이 했는데 그냥 건강하게 포만감있게 먹어야 겠어요
30일 플랭크 19일차 성공!
30일 애플힙 18일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
일단 그기간때는 아침점심간식 으로 포만감있게 드시는게 나아요 몸은 당연 앞으로 필요할 에너지를 더 먹으라고 신호를 보냅니다 ~더 드신다고 크게 어찌되지않아요 ~^^
생리끝나면 또 언제 그랬냐는듯이 다 빠집니다
걱정마시고 어느정도 당분도섭취하시고 잘드세요^^
쿨쩡 감사합니다!!!ㅠㅠㅠ 정말 걱정 많이 했는데 그냥 건강하게 포만감있게 먹어야 겠어요