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다이어트 고민&질문

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발목이 욱신욱신..

다신등급

오모꼬모

  • 2014.11.01 01:07
  • 190
  • 0

작년 12월 말에 pt받다가 발목을 접질러서 인대가 늘어났었는데요.. 3주동안 반깁스하고 몇달을 운동을 쉬었더니 다시 요요가 왔어요.. 지금 다시 운동시작한지 한달 반 돼었는데.. 무리한 운동은 하지 않고 웨이트랑 실내자전거만 하고 있는데 저번주부터 발목이 쪼금씩 아파오더니 어제는 운동도 안했는데 잘때 발목이 욱신거리드라구요.. 병원을 가봐야할까요?? 아프니까 운동을 더 할 수가 없네요..ㅜㅜ

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