다이어트 일기
07월 08일 (음식 1015kcal, 운동 49kcal)
크림색두부
- 2019.07.17 18:30
- 197
- 0
- 음식
- 운동
1015/ 1177
49/ 196
성공
(15)
오전 간식 : 10kcal (0.99%)
| [뚜레쥬르] 아메리카노 | 10kcal |
점심식사 : 190kcal (18.72%)
| 데친 브로콜리 | 33kcal |
| 초장 | 42kcal |
| 양배추샐러드 | 115kcal |
오후 간식 : 17kcal (1.67%)
| 계란 흰자 | 17kcal |
야식 : 798kcal (78.62%)
| 돼지고기튀김 | 271kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 192kcal |
| 삶은 달걀 | 64kcal |
| [동원참치] 마일드 | 81kcal |
| [롯데] 크런키 초콜렛 | 190kcal |
운동 : 49kcal
| 샤워 | 49kcal |
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