다이어트 일기
07월 07일 (음식 890kcal, 운동 49kcal)
크림색두부
- 2019.07.17 18:30
- 160
- 0
- 음식
- 운동
890/ 1177
49/ 196
성공
(140)
점심식사 : 209kcal (23.48%)
| 사과 | 61kcal |
| 씨없는포도 | 34kcal |
| 방울토마토 | 10kcal |
| [위드클렌즈] 파프리카 샐러드 | 94kcal |
| [뚜레쥬르] 아메리카노 | 10kcal |
오후 간식 : 171kcal (19.21%)
| 오렌지 | 88kcal |
| [프링글스] 사워크림 어니언 양파맛 작은것 | 83kcal |
야식 : 510kcal (57.30%)
| 탕수육 | 45kcal |
| 삶은 달걀 | 160kcal |
| 구운계란 | 73kcal |
| 초장 | 42kcal |
| [롯데] 크런키 초콜렛 | 190kcal |
운동 : 49kcal
| 샤워 | 49kcal |
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