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정석다이어터

7/14 식단운동 일기

다신등급

지안쓰쓰
  • 2019.07.14 20:48
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7/14 식단운동 일기

7/14 식단운동 일기

7/14 식단운동 일기

7/14 식단운동 일기

오늘은 푹 쉬면서 집안청소도 하구 젤친한친구와 광안리 걷기도했답니다!!
다들 즐주되셨죠~~~??

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  • 정석
    지안쓰쓰 2019.07.15 08:12

    *린주* ㅎㅎ.. 나트륨 좀 더 줄여먹어야겠어요!! 언니도 한주 화이팅요~~~~~~~♡

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  • 정석
    지안쓰쓰 2019.07.15 08:11

    슈가^^ 그렇죠~~~!!

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  • 다신
    *린주* 2019.07.15 07:36

    나트륨 높네...뭐때문이지? 흠...
    진짜 많이 걸었네? 수고 수고♥
    한주 화이팅.

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  • 정석
    슈가^^ 2019.07.15 03:01

    광안리는 언제봐도 좋아용~~♡

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  • 정석
    지안쓰쓰 2019.07.15 00:12

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  • 정석
    지안쓰쓰 2019.07.15 00:09

    궁디실화냐 플러스 볼링도쳣답니다~^!!

    답글
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  • 다신
    궁디실화냐 2019.07.14 23:50

    맞아요 걷기는 유산소+ 근력운동 종합세트. 팔도 열심히 흔들면서 걷는 게 좋드라구요

    답글
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  • 정석
    지안쓰쓰 2019.07.14 21:43

    마시애린 ㅎㅎ 감사합니다

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  • 정석
    지안쓰쓰 2019.07.14 21:42

    짱구쥬아 ㅎㅎ 광안리 걸었어용~~ 감사합니다@.@

    답글
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  • 다신
    보라솔빛 2019.07.14 21:42

    주말 잘 보내셨네요! 다양하고 맛있는 한식들💕💕

    답글
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