다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 식단
배고파요스버
- 2019.07.14 11:03
- 154
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제가 아침엔 바나나와 계란하나 점심에 현미밥조금 그리고 나물반찬 저녁에 닭가슴살을 먹는데 야채의 비율이 너무 적어서,,야채 비율이 적어도 다이어트에 지장이 없나요?
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다이어트에 지장은 없는데 포만감이 다를거에요!