저는 평소에도 그냥 먹기 힘든 닭가슴살로 많은 요리를 합니다.
닭가슴살 탕수,닭가슴살 닭갈비,닭가슴살 잡채,닭가슴살 미역국,닭가슴살 계란말이,닭가슴살 롤까스 등등
11kg까지 감량 후 제빵에 재미들려 다시 10kg이 찌고 현재 다시 감량을 목표로 하여 현재5일차에 -2.7kg 감량했습니다.
닭가슴살로 어묵만드는 법을 계속 검색해보았지만 많은 재료와 시간들에 엄두도 못내고 있던 찰나에 다신에서 딱 좋은 기회가 주어지더군요
맛있게 먹음직스럽게 사진찍어 레시피 하나하나 올려가며 포스팅 하겠습니다.
저의 식단에 닭신 어묵바와 함께 하고 싶습니다
https://m.blog.naver.com/00zz-
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대파 볶음밥,수제 고구마칩,닭가슴살 탕수,허니버터 랍스터구이

단호박스프,스테이크,감바스,러스크

잡채,두부강정,문어비엔나,게살스프

홍합탕,참치옥수수전,삼색계란말이

닭가슴살 스테이크,닭가슴살 완자탕,호박전

브로콜리 닭가슴살 소세지 볶음,고등어구이,된장찌개

짬뽕순두부

닭가슴살 오꼬노미야끼,김치찌개,가지탕수,닭가슴살 동그랑땡

닭가슴살 미역국,오징어 볶음,닭가슴살 치킨 롤 까스,양송이 치즈 범벅

닭가슴살로 만든 치킨 롤 까스