다이어트 식단
샌드위치로 든든한 한끼 해결하세요^^
달별맘마
- 2019.07.07 18:39
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쉽게 구할수 있는 재료들로 저녁한끼 뚝딱
차전자피분말로 직접만든 빵이라면 칼로리가 더 낮다고 하지만
빵을 직접 만들수없는 자취생이라 다이어트하시는 분들이
쉽게 구해서 드신다는 빵으로 대체하여 먹었습니다!
한거라고는 어린잎과 토마토 씻기, 닭가슴살 데우기뿐..?
너무 간편하고 오랜 포만감으로 다이어트 하세요^^
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