다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리전주에는 살이 잘 안빠지나요?
Diet다잇
- 2019.07.06 10:23
- 270
- 2
다이어트 8일차 입니다!
식단조절도 하면서 피티도 받고 요가도 하고 유산소 운동도 하는데 살은 0.8g 밖에 빠지지 않았어요ㅠ
체지방은 줄어들었는데 왜 몸무게는 줄지 않는걸까요?ㅠㅠ
생리주기가 곧 시작되는거랑 연관이 있나요? ㅠ
살이 안빠지니까 자꾸 의욕이 떨어져요 ㅠ
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원래 생리 전 주에는 잘 안빠져용 ㅠㅠ 체지방이 줄고 있다는것만으로도 충분히 잘 하고 계신 것 같으니 힘내세요 화이팅 !
15다이어터 ㅠㅠ 운동도 하고 신단도 하는데 안빠져서 스트레스받았었거든요 응원 감사합니다!