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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 중 맥주는 정말 안 되는건가요?

다신등급

나도꼭하고만다

  • 2019.07.05 06:14
  • 116
  • 3

어제 한잔 했더니 숙면이 힘들었답니다ㅜㅜ
다들 더운날 한잔 안 하시나요?

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  • 지존
    쿨쩡 2019.07.06 00:16

    저도 맥주먹은적 있어요
    근데 그날저녁 와서 운동으로 열심히 하고 잠들었어요ㅋ
    엄청했는데 그 전날하고 몸무게 차이 없어지만 먹고서 운동안하고 취침한날 역쉬나
    그다음날 500g정도 차이나더라구요 ㅎㅎ
    그래서 그뒤로는 절제하고 안먹고요 먹는날은 와서 운동하고 취침 뭐 이리하고 있습니다^^

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  • 초보
    나도꼭하고만다 2019.07.05 10:03

    안그래도 어찌할지 넘 궁금했는데 감사해요~^^

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  • 정석
    냉동햄토리 2019.07.05 09:01

    저도 맥주 너무 좋아해서 유지중일때는 당연히 마셨고..살뺄때도 마셨어요 그런다고 감량 안되고 그러진 않았어요.. 나름 낮에 다른 탄수화물 식품은 적게 먹긴했구요
    그렇지만 안마시면 확실히 더 잘빠지는건 맞는거 같습니다

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