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다이어트 일기

07월 03일 (음식 1506kcal)

다신등급

니나니노
  • 2019.07.04 23:17
  • 19
  • 0

  • 음식
  • 운동

1506/ 1411

0/ 235

실패
(330)

아침식사 : 278kcal (18.46%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 132kcal
두부부침 71kcal
[신송] 우거지 된장국 60kcal

점심식사 : 370kcal (24.57%)
삶은 계란 160kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 95kcal
[오뚜기] 크루통 컵스프 콘스프 115kcal

오후 간식 : 488kcal (32.40%)
[본죽] 단호박죽 48kcal
[배스킨라빈스] 초코나무숲 95kcal
[배스킨라빈스] 슈팅스타 87kcal
[롯데] 몽쉘 크림케이크 165kcal
[우마이봉] 콘포타지맛 30kcal
[롯데제과] 엄마손파이 63kcal

저녁식사 : 370kcal (24.57%)
[본죽] 쇠고기야채죽 370kcal
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