헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
7/4 운동 및 식단
남예승
- 2019.07.04 17:26
- 64
- 1
내일부터 다시 헬스장에 출석합니다. : )
목표까지 앞으로 -2kg 남았어요!
7월 안에 목표 이룰 수 있도록 우리 모두 화이팅!
●점심 : 오이, 프로틴쉐이크
●간식 : 고구마
●저녁 : 닭가슴살&냉모밀, 우유, 프로틴쉐이크
●운동 : 2시간 걷기
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식단을 이리잘하시니👍👍👍👍
부럽습니다