다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식사질문
룰룽이이
- 2019.07.04 00:37
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위장이 안좋아서 다이어트식으로 먹으니까 장염이나 위염에 걸리네요ㅠㅠ 어떻게 해야될까요...
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따뜻한 기운의 음식을 드세요~샐러드위주의 다이어트식은 성질이 조금 차가운게 많죠? 몸에 좋은 탄수화물도 적당량 드시구요~다이어트도 중요하지만 내몸이 제일 우선이죠? 파이팅~
다욧트 원래 뜻은 싱선한 식재료로 '건강'하게 먹는 거에요. 가공된 거 덜 먹고 균형이 있게 골고루 잘 먹기!