[다신 14기] 미션등록
[다신14기 운동미션] 22일차
앵두야놀자
- 2019.07.01 20:31
- 49
- 0
7월 1일 운동
*플랭크 120초
*스쿼트 80회
*레그레이즈 75회
*덤벨로우 80회
*버피테스트 80회
*힙업프릿지60회
*걷기 50분
![[다신14기 운동미션] 22일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4281/wm_4280038_1562013107_1.jpg)
플랭크를 1분씩 두번해내다니!
체력이 조금씩 좋아지는게 느껴지니 좋네요
몸도 조금씩 가벼워져서 진짜 조으네요~^^
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