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[다신 14기] 미션등록

[다신14기 운동미션] 22일차

다신등급

앵두야놀자
  • 2019.07.01 20:31
  • 50
  • 0

7월 1일 운동

*플랭크 120초
*스쿼트 80회
*레그레이즈 75회
*덤벨로우 80회
*버피테스트 80회
*힙업프릿지60회
*걷기 50분

[다신14기 운동미션] 22일차

플랭크를 1분씩 두번해내다니!
체력이 조금씩 좋아지는게 느껴지니 좋네요
몸도 조금씩 가벼워져서 진짜 조으네요~^^

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2019.07.01 조회수 : 20
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2019.07.01 조회수 : 84
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