다이어트 일기
02월 11일 (음식 946kcal, 운동 279kcal)
DoS2Do
- 2016.02.11 11:53
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아침식사 : 80kcal (8.46%)
| [CJ] 비비고 왕교자 (1/4회, 37g) | 80kcal |
점심식사 : 165kcal (17.44%)
| [롯데제과] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g) | 165kcal |
저녁식사 : 596kcal (63.00%)
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) | 545kcal |
| [동원] 리챔 (1/2회분, 100g) | 51kcal |
간식 : 105kcal (11.10%)
| 아우셔링 (3회분, 30g) | 105kcal |
운동 : 279kcal
| L자 다리운동 (34분) | 204kcal |
| 점핑잭 (세트) (150회) | 75kcal |
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