다이어트 일기
02월 11일 (음식 486kcal, 운동 756kcal)
짱닭
- 2016.02.11 09:44
- 68
- 0
아침식사 : 403kcal (82.92%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
| [동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2g) | 10kcal |
점심식사 : 79kcal (16.26%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 레드향 (1/2개, 125g) | 51kcal |
간식 : 4kcal (0.82%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
운동 : 756kcal
| 등산 하이킹 (120분) | 756kcal |
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