다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
흉곽줄이기 가능한가요?
Sih
- 2019.06.23 05:57
- 201
- 2
저 통짜허리인데 콜라병되고싶어요 필라테스 호흡법 진짜 효과있나요?
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그 호흡법을 강제로 할 수 있는 방법이 있는데, 철로된 코르셋 구입하셔서 하루에 4시간 이상 착용하시면 진짜 줄어요
단기간에 알기는 힘들거 같구요 정확하게 호흡할 수 있으면 효과는 있는거 같아요