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살빼고발리가자
  • 2019.06.20 12:30
  • 2,802
  • 3

감자,파프리카, 양파, 버섯 다 다져서 넣고 잡곡밥 조금(전체야채량의 1/5?)넣고 올리브유, 소금 후추 카레가루 약간 넣은 후 섞어서 에어프라이기로 40분 돌렸어요 ㅋㅋ 작은 용기에 조금씩 담고 닭가슴살올렸습니다. 이번주 제 도시락이예요

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  • 다신
    줄라이7676 2019.09.07 20:13

    응원합니다!!

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  • 정석
    너참말랐다 2019.06.27 10:44

    밀프렙 어려워했는데 감사해요 ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    OIZH 2019.06.20 23:48

    오 좋아요

    답글
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