2일차 진행
먹기 좋은 식단으로 하루 하루 챙겨먹기 굉장히 좋아요! 20번 이상 씹어먹는 것도 일상에서 쉽게 할 수 있을 것 같지만 막상 시도하니 잘 되지 않네요ㅠ 그래도 습관화하면 건강한 습관이 형성될 수 있을 것 같은 느낌이!!




함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
백투날씬
45만들쟈
카@yang101
mongmong-2