다이어트 일기
06월 11일 (음식 338kcal, 운동 382kcal)
grll42
- 2019.06.18 03:19
- 38
- 0
2일차
- 음식
- 운동
338/ 800
382/ 196
성공
(648)
아침식사 : 28kcal (8.28%)
토마토 1개 갈아서 언니랑 노나마심
| 토마토쥬스 생과일 | 28kcal |
점심식사 : 144kcal (42.60%)
머스타드에 찍어무금
| 삶은 달걀 | 144kcal |
오후 간식 : 21kcal (6.21%)
3조각머금
| [크라운제과] 카라멜콘 메이플 | 21kcal |
저녁식사 : 145kcal (42.90%)
간장치킨샐러드인데 칼로리가 똑같아서 설정해둠 6시30분에 먹음
| [CU] 후레쉬콘 샐러드 145g | 145kcal |
운동 : 382kcal
8시30~9시50분까지 운동
| 조깅 달리기 | 140kcal |
| 빠르게걷기 | 80kcal |
| 산책 걷기 | 42kcal |
| 자전거 타기 | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기