다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
기초대사량보다 덜 먹으면 안되나요????
ektkfn
- 2019.06.13 19:44
- 158
- 0
제가 기초대사량보다 적게 먹고있는데 간혹 어지럽고 그래요ㅠㅠㅠ살은 잘빠지는데........
운동은 따로 안하고
기초대사량보다 적게 먹는게 다이어트랑 건강에 악영향 미치나요
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