다이어트 일기
06월 11일 (음식 2061kcal, 운동 318kcal)
기!필!코!!!
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- 2019.06.12 23:46
- 40
- 0
- 음식
- 운동
2061/ 1936
318/ 323
실패
(130)
아침식사 : 373kcal (18.10%)
| 나물비빔밥 | 373kcal |
오전 간식 : 221kcal (10.72%)
| [파스쿠찌]아이스 아메리카노 L | 17kcal |
| [이디야] ICE 밀크티 | 204kcal |
점심식사 : 513kcal (24.89%)
| 콩국수 | 513kcal |
오후 간식 : 367kcal (17.81%)
| [파스쿠찌]아이스 아메리카노 L | 17kcal |
| [스타벅스] 핑크 자몽 피지오 | 185kcal |
| [롯데] 몽쉘 크림케이크 | 165kcal |
저녁식사 : 587kcal (28.48%)
| 떡라면 | 269kcal |
| 김밥 | 318kcal |
운동 : 318kcal
| 보통 걷기 | 287kcal |
| 계단오르기 걷기 | 31kcal |
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