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저녁 가볍게, 배고파도 무조건 참으면서 야식이나 간식 안 먹으면 오히려 빠질 거에요. 힘들겠지만 오히려 야근을 기회로!(?) 힘내세요! 화이팅!
야근하면.. 다이어트 힘든 듯 해요. 외식이 쥐약입니다 ㅜㅜ