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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

기초대사량이상으로

다신등급

캬오오오올
  • 2019.06.03 23:11
  • 100
  • 1

먹으라고들 하시던데요.
칼로리만 맞으면
정크푸드도 먹어도되나용 ㅇㅂㅇ

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  • 다신
    *린주* 2019.06.04 07:35

    어차피 기초대사량 이상으로 드실거라면 알맞게 탄단지 챙겨드시고,
    정 드시고 싶으실때 드세요.
    참는것보다야 드시는게 낫지 싶네요.

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