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다이어트 일기

02월 09일 (음식 426kcal, 운동 640kcal)

다신등급

썬트
  • 2016.02.10 12:15
  • 34
  • 0
아침식사 : 426kcal (100.00%)
굴전 (1소접시, 113g) 187kcal
오징어찜 (1마리, 386g) 239kcal
운동 : 640kcal
배드민턴 (60분) 270kcal
크런치 (10분) 80kcal
레그레이즈 (10분) 80kcal
런지 (10분) 70kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) 140kcal
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