다이어트 레시피
직접 귀리볶기-다이어트 필수식품
youstar10
- 2019.06.02 00:31
- 1,263
- 7
볶은 귀리를 사먹으며 느낀점이 있다.
미세한 가루가 많고, 왠지 모르게 깨끗하지 않은것 같았다.
그래서 직접 구입해서 볶기로 결심.
귀리를 씻어서 3시간이상 불리기
중불에 계속 저으며 볶기
여기서 중요한 것~다 볶고 나면 스텐웍이 이렇게 돼요.(오늘은 좀 더 탔네요.)
그런데 걱정 안해도 돼요.
베이킹소다로 끓이면 다시 깨끗해져요.
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응원합니다!!
대단하십니당 ㅎㅎ
정성이네요~
😊😊😊
오 대단하세요
좋은 정보 감사합니당
굿