30일 스쿼트후기

하루100회 30일 스쿼트 변화입니다✨
비포사진이 없어서 1주차 일때 사진 첨부합니다!
다리 사이에 저금씩 틈이 생기고 있어서 기쁘네요 ㅎㅎ
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멋져요
대박
대단해요!
대단하세요!!
힘들어서 못하겠돈데
헐..
오오!!! 한달동안 열심히하신게 보여요!!!!
오호,축하드려요!!
화이팅
고장난라디오 저도 전문가가 아니다 보니 어떻다 정확히 말씀드리기가 어렵네요. 본인 몸에 무리가지 않게 적절한 운동하는게 중요하다고 생각해요🥰