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다이어트 일기

중간 점검!!

다신등급

170225
  • 2014.10.29 12:39
  • 428
  • 14

중간 점검!!

한달 운동했는데 변화가 있긴하네요ㅠㅠ 휴우
오랜만에 거울보니 복근이 생긴것같아 기쁜맘에 인증샷!!
칭찬해주세요ㅠㅠ
남은목표.. 체지방 3키로 감량이 목표입니다~~!!

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    updown 2015.05.10 02:18

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    혁이빈이맘 2014.10.30 17:36

    축하드려요^^

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  • 입문
    52화이팅52 2014.10.29 19:59

    우와..축하드려요

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  • 정석
    170225 2014.10.29 17:56

    하비라 다리살이 넘쳐서...ㅠㅠ 키163에 51키로예요!

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  • 정석
    로즈마리그린 2014.10.29 17:45

    키가 몇이세용? 몸무게랑~~

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  • 정석
    wonj 2014.10.29 14:54

    이쁘세요

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  • 지존
    근육girl 2014.10.29 14:18

    다리도 복근도 넘 예뻐요 ~~~^^

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  • 정석
    할수 있어 2014.10.29 14:08

    몸매 이쁘시다. 저도 자극받고 열씸히 해야겠어요

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  • 정석
    170225 2014.10.29 13:38

    운동은 100일 스쿼트랑 100일 복근운동 하고있어요.. 유산소는 하루 만보 넘기기정도로ㅠㅠ 식단은 점심만 샐러드로 교체 ㅎㅎ 야식 간식 안하구요!!

    답글
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  • 정석
    다연여정 2014.10.29 13:21

    저도 알려주세요

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