자유게시판
일주일만에 다리 사이 공간ㅜㅜㅜ
군살군고구마
- 2019.05.26 23:46
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진짜 일주일간 식이 조절 그딴거 1도 안하고 (오히려 더 먹었어요ㅎㅎ 하루 2000에서 2500?) 땅끄 다리운동하구 전신운동정도 했는데ㅜㅜ 거기다 일주일중 이틀은 안해먹었는데ㅠㅠㅠ
....꽉막힌 다리가 조금 열렸어요...미친거 아냐. ..ㅋㅋㅋ
그다지 힘들지도 않아요...하면서 힘주고 으어ㅓ어 하하핳 하고 웃으면 끝나는데 너무 효과가 좋은거 아닙니까ㅜㅜ 여러분 땅끄부부하세요♡♡♡
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땅끄운동 저도 열심히 했는데 변화가 잘 없던데 ㅠㅠ부럽습니당!!
땅끄부부 칼소폭인가? 한번하고 그 다음날 못움직여서 관뒀는데ㅋㅋㅋ 대단하세요~