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다이어트 시작

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요요시졍

  • 2019.05.26 13:50
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다이어트 시작

저번달 생리 후유증이 너무 심해서 잠깐 다이어트를 멈췄는데 어제부터 다시 시작했어요

몸무게는 정상이어도 체지방 과다에 근유 부족, 신체 허약, 수분 부족 등 그 외에도 건강에 문제가 생각보다 많아서 이참에 생활 습관 고칠 겸 다이어트를 하기로 했습니다

게다가 곧 민증 사진도 찍어야하고..
여태 의지도 약하고 부모님 걱정때문에 제대로 하질 못했는데 이번엔 정말 마음먹고 하려고 해요

지금 몸무게는 159cm에 53kg에요
일단 1차 목표인 50kg 달성하면 다시 작성하러 올게요

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