다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스트레스로 단게 당길때...
에일린08
- 2019.05.24 22:15
- 91
- 3
스트레스로 단게 당길땐 어떻게하시나요??ㅜㅜ
견과류먹어도 잠시뿐ㅜㅜ
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저도 탄산수 추천이에요^^!
견과류는 그렇게 포만감이 많이 오진않더라구용
탄산수 또는 오렌지 또는 그릭 요거트+바나나+냉동 블루베리 조합!!
스트레스를 운동으로 풀어보시면 어떨까요~~^^