다이어트 일기
05월 23일 (음식 528kcal, 운동 589kcal)
히서니!
- 2019.05.23 22:59
- 26
- 0
- 음식
- 운동
528/ 883
589/ 147
성공
(797)
점심식사 : 134kcal (25.38%)
| 바날라면 곤약짜장 | 58kcal |
| [CJ] 스팸마일드 | 76kcal |
오후 간식 : 116kcal (21.97%)
| [글램디] 글램카페 익스트림 | 20kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 | 96kcal |
저녁식사 : 278kcal (52.65%)
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
| [꼬꼬빌] 심쿵닭가슴살 치즈데리야끼 | 54kcal |
| 구운란 | 76kcal |
운동 : 589kcal
| 근력운동 | 500kcal |
| 런닝머신 걷기 | 89kcal |
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