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๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

ํ™ฉํฌ๋‡จ

  • 2019.05.21 12:50
  • 80
  • 6

16:8 ์šด๋™๋ณ‘ํ–‰ ๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ
5/20 -1.3kg
5/21 -0.8kg
ใ…กใ…กใ…กใ…กใ…กใ…ก2์ผ์ฐจ -2.1kg

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9.0 27๋ถ„
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|
์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ํ™ฉํฌ๋‡จ 2019.05.21 21:41

    ์ฅฌ๋ƒ๋ƒ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ํ™”์ดํŒ… ํ™”์ดํŒ…โ˜บ๏ธโ˜บ๏ธโ˜บ๏ธ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ํ™ฉํฌ๋‡จ 2019.05.21 21:40

    Barat ์ด๋ฒˆ์ด ๋ง˜๋จน๊ณ  ํ•˜๋Š” ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋‘๋ฒˆ์งธ์ธ๋ฐ ์ €๋ฒˆ์—๋„ ๊ทธ๋ ‡๊ณ  ์ €๋Š” ๋ฌด์‹ํ•˜๊ฒŒ ์‚ด ๋นผ๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ์ด ใ… ใ… ใ…‹ใ…‹ ๋‘๋‹ค๋ฆฌ ์•„์ž‘ ์•ˆ๋‚  ์ •๋„๋กœ ์Œ์ฒญ ๋‹ฌ๋ ค์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ํ™ฉํฌ๋‡จ 2019.05.21 21:39

    ๋‹ค์‚ฐ๋Œ ํƒ€์ด๋ฐ ์ž˜๋ชป ์žก์•„์„œ ์ง€๋‚œ 2์ฃผ๋™์•ˆ ๋ชป๋บ€ ์‚ด ๋‹ค ๋ฝ€๊ฐœ ๋ฒ„๋ฆฌ๋ ค๊ตฌ์—ฌ!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ฅฌ๋ƒ๋ƒ 2019.05.21 21:18

    ์™€ ์šด๋™์ด๋ž‘ ๋ณ‘ํ–‰ ๐Ÿ˜ฏ๐Ÿ˜ฏ๐Ÿ˜ฏ ๋ฉ‹์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!! ์‘์›ํ•ด์œ 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    Barat 2019.05.21 20:20

    ์šฐ์•„ ์ €๋Š” ๋Ÿฐ๋‹์€ ์ง„์งœ ํž˜๋“ค๋”๋ผ๊ณ ์š” ์ง€๋ฃจํ•˜๊ณ  ๋Œ€๋‹จํ•˜์„ธ์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
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  • ๋‹ค์‹ 
    ๋‹ค์‚ฐ๋Œ 2019.05.21 18:23

    ์šฐ์™€~
    ์ง„ํ–‰ ์ž˜ ํ•˜๊ณ  ๊ณ„์‹œ๋„ค์š” ใ…Ž
    ๊ฐ๋Ÿ‰๋„ ๋น ๋ฅด์‹œ๊ณ แ†ข
    ์ถ”์นด์ถ”์นด ใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

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2019.05.21 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 26
๋‹ค์Œ๊ธ€

์•„์ง ๋จน์–ด๋ณด์ง„ ๋ชปํ–ˆ๋Š”๋ฐ ๋ฐฐ์†ก ํ•ต ๋น ๋ฅด

2019.05.21 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 14
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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