다이어트 일기
05월 20일 (음식 882kcal, 운동 150kcal)
히서니!
- 2019.05.20 23:35
- 20
- 0
- 음식
- 운동
882/ 883
150/ 147
성공
(4)
점심식사 : 352kcal (39.91%)
| 진미채 | 40kcal |
| 낙지젓갈 | 15kcal |
| 무말랭이 | 41kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 | 180kcal |
| [CJ] 스팸마일드 | 76kcal |
오후 간식 : 203kcal (23.02%)
| 쑥떡 | 107kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 | 96kcal |
저녁식사 : 327kcal (37.07%)
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
| [꼬꼬빌] 홀그레인 닭가슴살 매콤한맛 60g | 103kcal |
| 구운란 | 76kcal |
운동 : 150kcal
| 땅끄 상체운동 | 150kcal |
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