다이어트 일기
내게 안전한 음식과 주의할 음식 추정
고고싱hi
- 2019.05.20 16:46
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5/20 마지막 업데이트
안전 음식
메인: 우삼겹
서브: 사과, 레몬디톡스물
주의 음식
증량: 돼지고기, 버터, 토마토
변비: 치즈
에리스리톨 (혈당 튀는느낌, 키토아웃느낌, 부종, 설사 등)
아무리 안전한 음식도 너무 많이 먹지 않기
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